Veränderung kann Spaß machen
Veränderungen kommen auf uns zu – wir dürfen mit ihnen umgehen
Veränderungen sind integraler Bestandteil unseres Lebens – ob wir wollen oder nicht. Sich dagegen zu sträuben, ist reine Zeitverschwendung. Mit Optimismus geht alles besser. Gerne möchte ich Sie motivieren, sich in Bewegung zu setzen – Schritte zu gehen – Veränderung anzunehmen. In jedem Menschen steckt die Kraft, sich in Bewegung zu setzen, auch nach Rückschlägen. Wenn Sie Ihre Ressourcen für diesen Weg aktuell nicht sehen oder spüren, holen wir gemeinsam Ihre Potenziale an die Oberfläche.
Wir tragen alle Lösungen in uns
Als Anstifterin, Impulsgeberin und Sparringspartnerin stehe ich Ihnen motivierend bei der Beantwortung Ihrer Fragen mit meiner langjährigen Erfahrung als Karriere- und JobCoach zukunftsorientiert und mit praktischen Hinweisen zur Seite. Gemeinsam betrachten wir Ihre Herausforderungen und gehen die nächsten Schritte strukturiert und kreativ an. Dabei ist mir eine wertschätzende, integre und motivierende Zusammenarbeit wichtig.
Es lohnt sich, in die Veränderung zu gehen
Wenn wir uns an unsere Erfolge erinnern, haben wir den Mut, den nächsten Schritt zu gehen, der uns wieder stärkt. Einen Fehler zu machen, bedeutet Erfahrung, die uns wachsen lässt. Eine Veränderung anzunehmen, macht uns mutiger und selbstsicherer. Im Ergebnis gewinnen Sie für sich eine stimmige Lösung und vor allem Klarheit für Ihre Zukunft.
Themenfelder
Die eigenen Kompetenzen und Stärken profilscharf auf den Punkt zu bringen, ist ein Lernprozess, bei dem ich Sie gerne unterstütze. Durch meine langjährige Erfahrung als JobCoach begleite ich Sie in den einzelnen Schritten von der Stellenanalyse über das Erarbeiten der eigenen Bewerbungsmappe bis hin zum Vorstellungsgespräch.
Das Ziel im Karrierecoaching ist es, eine bewusstere Karriereplanung und konkrete Entscheidungen zu ermöglichen. Der Blick richtet sich dabei auf Sie mit Ihrer individuellen Persönlichkeit und auf die Organisation, Ihre Rolle und Funktion darin. Ihre individuellen Vorhaben und persönlichen Kompetenzen gilt es zu reflektieren und zu stärken, um diese mit den beruflichen Anforderungen zu einer Integration zu führen.
Sie möchten mehr über eine individuelle Karriereplanung erfahren?
Als ausgebildeter LINC Personality Profiler werte ich gemeinsam mit Ihnen Ihre individuelle Persönlichkeitsanalyse aus. Hierzu erhalten Sie von mir in einem ersten Schritt den Link zum Online-Tool, in welchem Sie in ca. 25 Minuten den LINC-Online-Fragebogen ausfüllen. Schwerpunkte liegen hierbei auf der Analyse und Weiterentwicklung von Persönlichkeitsstilen, Verhaltensmustern, Motiven und Kompetenzen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung.
Im Anschluss daran ergeben sich Ihre ganz persönlichen Entwicklungspotenziale, die wir gemeinsam reflektieren können. In einem Coaching stoßen wir Ihre nachhaltige Weiterentwicklung an.
Wenn wir uns etwas vornehmen braucht es vom Wunsch „es besser machen zu wollen“ bis zur Handlung „es besser zu machen“ einige Schritte, die ich mit Ihnen und dem Methodenkoffer des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM®) durchlaufe.
Das ZRM® geht von der These aus, dass wir die meisten Ressourcen, die wir zur Lösung unserer Probleme brauchen, in uns selbst tragen. Häufig sind sie jedoch unerkannt und schlummern in unseren Tiefen. Über die Arbeit mit Bildern bekommen Sie Zugang zu Ihrem unbewussten Ressourcenpool und können herausfinden, wofür Ihr Herz wirklich schlägt. Sie werden Worte und Begriffe finden, um Ihre Sehnsucht zu beschreiben und daraus ein neues Lebensgefühl formulieren, welches hinter dem Ziel steckt, das Sie erreichen wollen.
Der Begriff Resilienz wird verwendet, um zu beschreiben, wie man an Wendepunkten und bei Herausforderungen des Lebens schnell wieder auf die Beine kommt. Aus der wissenschaftlichen Forschung zum Thema Resilienz wissen wir, dass es Schutzfaktoren gibt, die uns helfen, mit für uns belastenden Situationen besser umzugehen. Mit Hilfe von gezielten Übungen zu den 7 Säulen der Resilienz, die auch in den Alltag integriert werden können, integrieren Sie wieder wichtige Fähigkeiten: Selbstbewusstsein, Lebensfreude und Selbstwirksamkeit. Sie gewinnen Selbstvertrauen und Widerstandsfähigkeit. Sie erkennen Ihre persönlichen und beruflichen Ziele. Resiliente Menschen sind beruflich erfolgreicher und emotional sowie körperlich und psychisch stabiler.